Muaythai | Kickboxing | Fitness

Ao manter o corpo em forma estás a mante-lo mais saudável a nível respiratório, circulatório, muscular, osteoarticular e imunitário. As aulas de cycling, fitboxe, circuito e combat oferecem-te isto e muito mais!

De maneira lúdica (divertida),  as crianças desenvolvem habilidades e coordenação motora. A aula também colabora para a melhoria da concentração e disciplina infantil.

Tiramos partido do que há de melhor nos desportos de combate com o objectivo de fortalecer mental e fisicamente independentemente do sexo ou da idade e alcançar um estilo de vida mais saudável.

Aqui encontras um espaço com equipamentos e treinadores de excelência para a vertente de competição. Para além dos títulos nacionais por equipas a Iron Legs conta com uma extensa lista de campeões nacionais e internacionais.